Finns några maskiner men några av dem har sett sina bästa dagar. Får bli mest lösa vikter, det är ju ändå det som är att föredra. Viktigt för balansen och kontrollen i musklerna. Har gymmat från och till i 15år. Mer eller mindre seriöst.
Början blev det mycke träning och exakt kosthållning. Räknade och vägde allt man åt, käkade 2-3 burkar tonfisk varje dag i ett par år. Konstigt nog har jag aldrig tröttnat på det. lika gott fortfarande!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar